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苦菊和什么一起吃好(苦菊和什么一起吃最好)

来源: 更新时间:2023-07-10 16:21:56
The Beginning

1、苦菊+海蜇皮:苦菊宜和海蜇皮一起吃,由于海蜇皮具有清热解毒、消肿降压、软坚化痰、以及抑癌的功效,与苦菊异曲同工,再加上海蜇皮味咸性温,两者一同食用有情感降压,预防动脉硬化的功效。

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2、苦菊+花生:苦菊宜和花生一起吃,因为花生果具有很高的营养价值,内含丰富的脂肪和蛋白质,以及多种维生素和矿物质,有凝血止血、降低胆固醇等功效,这与苦菊相得益彰。苦菊和花生一起食用,不仅能清热解毒,还能凉血止血。

THE END

TAG:苦菊和什么一起吃好  

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