首页 > 百科 > 保健百科

羊肚菌有什么营养和功效(羊肚菌一人一次吃几个)

来源: 更新时间:2023-08-23 05:32:48
The Beginning

1、羊肚菌是子囊菌中最著名的美味食菌。羊肚菌的营养相当丰富,含有多种氨基酸,有“素中之荤”的美称。

2、羊肚菌含有多种维生素,还含有抑制肿瘤的多糖、抗菌、抗病毒的活性成分,具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用;羊肚菌性平、味甘,具有益肠胃、消化助食的作用。它的有机锗含量较高,具有强健身体、预防感冒、增强人体免疫力的功效。不仅营养丰富,而且味道鲜美,是不可多得的佳肴。

拥有帝国一切,皆有可能。欢迎访问phome.net

THE END

TAG:羊肚菌有什么营养和功效  

猜你喜欢

相关文章