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无碘盐适合孩子吃吗

来源: 更新时间:2023-09-04 16:24:44
The Beginning

1、无碘盐孩子是可以吃的。随着经济社会的发展,孩子的营养价值比较均衡,目前已经很少会出现缺碘而导致的甲状腺肿大,所以吃无碘盐是可以的。

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2、这样不但可以补充丰富的钠离子、平衡体内的离子水平、促进孩子的身体发育,又可以避免过多的摄入碘离子出现身体不适。但是需要注意,任何盐分都不要摄入过量,不然可能会破坏身体内的离子水平,出现高渗性缺水,引发口干、口苦、血压升高等不适症状。

THE END

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