橙子和酸奶能一起吃吗橙子和酸奶能一起吃吗早餐

来源：更新时间:2023-09-09 02:46:43

The Beginning

1、喝酸奶的时候是不能同时吃橙子的。

2、因为酸奶含有丰富的蛋白质，而橙子则含有果酸和维生素C，蛋白质和果酸、维生素C相结合，就容易凝固成块，可能会导致消化不良、胀气等症状。严重的还会有腹痛和腹泻等症状。

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THE END

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