首页 > 百科 > 保健百科

桂圆粥的做法和功效 干桂圆煮粥的正确方法

来源: 更新时间:2023-09-19 23:09:57
The Beginning

1、原料:糯米(紫)100克,大枣20枚,桂圆肉50克。

2、制作方法:把所有食材放入锅中,加水煮4小时即可。

3、功效:具有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效,对于身体精神虚弱,失眠,记忆力减退的人有极佳的效果。

THE END

TAG:桂圆粥的做法和功效  

猜你喜欢

相关文章