正确认识“双减”政策
“双减”工作是党中央关心、群众关切、社会关注的重大民生问题，是落实立德树人根本任务的重大决策，事关中小学生全面发展和健康成长。希望您转变教育观念，理性看待孩子成长，树立科学育儿观、成才观，形成减负共识。
合理制定寒假计划
假期是孩子休息调整、自主发展的重要阶段。希望您在放假伊始，在遵守疫情要求的前提下，结合学校寒假安排，坚持把孩子的全面发展放在首位，不用学科学习代替寒假生活，与孩子共同商量制定一份科学合理的寒假计划，鼓励孩子广泛阅读、锻炼身体、培养兴趣、劳动实践、社会调查等。
培养孩子良好习惯
假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的最佳时机。希望您抽出宝贵时间多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，关注孩子心理情绪，以身作则树立榜样，提高亲子陪伴质量。与孩子一起制定“家庭公约”，并相互守约。引导孩子合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康。引导孩子制定作息时间表，科学管理睡眠时间。引导孩子自己的事情自己做，家里的事情主动做，提高孩子动手能力，帮助孩子养成良好的学习生活习惯。
自觉抵制违规培训
截止2021年底，全区原有40家学科类培训机构已全部注销或转型，已报名未完成的培训不得在寒假消课。凡是举办学科类培训的机构或个人，均为无证无照、未经审批登记的非法机构。参加部分艺术培训、课后看护、托管机构或个人非法开展的学科类培训，存在人身安全、培训质量、疫情防控、卷款跑路等方面的极大风险，应予以坚决抵制并及时举报。如孩子因兴趣爱好、个性发展确需非学科类校外培训，务必选择证照(民办学校办学许可证和营业执照)齐全机构，主动与培训机构签订《重庆市中小学生校外培训服务合同(示范文本)》，避免一次性缴纳时间跨度超过3个月或60个课时的培训费(务必拒绝培训机构给予的任何“折扣”“预付卡”等诱惑)，保留好培训合同和缴费凭据，确保资金安全。我们也真诚欢迎您协同监督，如发现校外培训机构违规办学行为和在职教师自行组织有偿补课或参与校外培训机构培训辅导等违规行为，及时向区教委反映，区教委监督举报电话：85880808。
