The Beginning
1、不堪回首：堪：可以忍受；回首：回顾，回忆。指对过去的事情想起来就会感到痛苦，因而不忍去回忆。
2、首屈一指：首：首先。屈：弯屈。屈指计算时，首先弯下大拇指。表示居首位。
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3、昂首挺胸：汉语成语，拼音是áng shǒu tǐng xiōng，意思是抬起头，挺起胸膛。形容斗志高，士气旺。出自《小英姑娘》、《狼牙山五壮士》等。
4、罪魁祸首：汉语成语，拼音是zuì kuí huò shǒu，意思是指作恶犯罪的头目，也指灾祸的主要原因。出自明·郑若庸《玉玦记·索命》。
5、痛心疾首：拼音是[tòng xīn jí shǒu]，意思是形容痛恨到了极点。
THE END
