The Beginning
贫血的症状有面色苍白，头晕乏力，耳鸣失眠健忘等症状。
贫血的症状与贫血的程度有关。如果是轻度贫血，患者可能没有任何症状。中度贫血患者的症状主要有面色苍白、头晕乏力、心胸紧绷、耳鸣、眼睛模糊、失眠健忘。在严重情况下，精神和情绪会发生变化，活动耐力会降低。中度或重度贫血患者的运动能力会显著下降。轻微的体力活动可能会引起恐慌和胸闷，他们需要坐下休息。在严重情况下，需要吸氧来缓解症状，患者还会出现一系列消化功能障碍，如腹胀、食欲不振、呕吐等。
贫血的治疗分为对症治疗和因果治疗。其中，对症治疗，如果是重度贫血患者或老年贫血合并心肺功能不全患者，应注射红细胞纠正贫血，改善体内缺氧状态。急性大量失血患者应迅速恢复血容量，并输入红细胞纠正贫血。贫血合并严重感染、出血和器官功能障碍的患者应给予不同的支持治疗。多次输血的患者可能会并发血色素沉着症，应进行除铁治疗。此外，贫血应根据其发病机理进行治疗。例如，缺铁性贫血患者应给予铁补充剂，导致缺铁的原发性疾病应予以治疗。巨幼细胞性贫血、叶酸或维生素B12补充、自身免疫性溶血性贫血、糖皮质激素或脾切除术、范科尼贫血、造血干细胞移植等。
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贫血患者应多吃含铁量高的食物，如瘦肉、动物肝脏、动物血液等。多吃蔬菜，如紫菜、菠菜、海带、木耳等。同时，日常饮食应富含优质蛋白质，如肉蛋奶、鱼虾、豆制品等。此外，喝茶可抑制铁的吸收，服用铁质时禁止喝茶。铁有时会引起胃肠道反应，如恶心和呕吐，因此饭后服用铁是合适的。维生素C可以促进铁的吸收，所以可以吃富含维生素的食物和水果，比如西红柿和橘子。
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