The Beginning
尿量高的时候可以吃海带，但是需要控制海带的摄入量。
海带虽然是海鲜的一种，但属于蔬菜，属于中等嘌呤含量的食物，而不是高嘌呤食物。高尿酸血症患者可以吃新鲜的水果和蔬菜、鸡蛋、牛奶等。通过食用低嘌呤食物，可以控制饮食，降低高尿酸血症水平。患者可以去内分泌科寻找高尿酸血症的病因。高尿酸血症的治疗包括饮食控制、运动疗法和使用降尿酸药物。当患者尿液的pH值呈酸性时，可通过碱化尿液来加速血液中尿酸的排泄，根据身体状况进行适当的运动和饮水也可降低尿酸水平。尿酸水平升高主要是嘌呤代谢异常和尿酸排泄障碍所致。临床上尿酸水平升高的原因很多，需要明确尿酸水平升高的具体原因。高尿酸的原因主要包括遗传因素。由于重要的遗传原因，虽然部分患者有健康的生活方式，但仍发生高尿酸血症，且通常有家族聚集的倾向。还包括饮食习惯和生活方式。痛风通常发生在患者大量饮酒和高嘌呤饮食后。包括次要因素，肾功能不全会导致尿酸排泄障碍，或者心力衰竭患者在使用大量利尿剂时，会导致尿酸水平升高。肿瘤患者服用化疗药物后，还可能引起肿瘤溶解和嘌呤异常，从而导致高尿酸血症。
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建议高尿酸血症患者应调整生活习惯，限制饮酒和高嘌呤食物。不能吃动物内脏，海鲜，豆制品，坚果，各种肉类的高汤，或蘑菇，紫菜，酵母等。患者不能喝咖啡、浓茶、各种碳酸饮料、啤酒等嘌呤含量过高的食物。吃得太多会加重病情。患者需要多喝水。每天饮水2000毫升以上，可增加尿酸排泄，降低尿酸水平，避免高尿酸血症引起的痛风。
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