The Beginning
血尿酸偏高一般情况下会有痛风、尿酸结石等症状。
血尿酸偏高的症状具体有以下几个方面：1、痛风：痛风是一种风湿性免疫性疾病。痛风是由于体内尿酸生成过多，尿酸排泄障碍，导致尿酸盐结晶沉积在关节、滑膜、滑囊、软骨、耳廓等组织而引起的一种复发性炎症性疾病。痛风可发生在不同的关节，如拇指关节、足背、脚跟、踝关节、膝关节、腕关节和肘关节等。患者表现为进行性疼痛，夜间疼痛剧烈，表现为撕裂、刀割或咬样疼痛，难以忍受。关节周围可有红、肿、热、痛，会造成功能受限。2、尿酸结石：尿酸结石又称痛风石，一般发生在关节周围的软组织。部分患者还可出现在尿路，如肾盂、输尿管、膀胱。都是因为高尿酸血症，然后晶体逐渐膨胀，导致尿酸结石的形成。
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血尿酸偏高患者的注意事项：首先高尿酸血症患者应注意科学合理饮食，尽量不吃嘌呤含量高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，多吃碱性食物，以达到促进尿酸排泄的作用。每天补充适当的蛋白质和脂肪来维持身体的平衡，患者需要注意不要饮酒，因为饮酒会对健康造成很大的损害，并可能导致尿酸升高。其次在日常生活中，高尿酸血症患者要注意养成良好的生活方式，每天休息充足，不要过于劳累，早睡早起，注意放松心情，积极面对疾病。最后发现血尿酸升高后，要根据自己的身体状况适当运动。建议进行有氧运动，如游泳、打太极拳、慢跑等。但不宜进行过于剧烈的运动。
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