痛风关节炎患者的日常注意事项

痛风患者的日常注意事项有发作期及时消炎止痛、多喝水、严格低嘌呤饮食和戒酒、禁止熬夜、定期监测血液中尿酸水平和尿液pH值、积极防治相关疾病。

1、发作期及时消炎止痛：立即使用非甾体类消炎药如扶他林、莫比可、美特拉津或乐松等，并选择其中一种进行短期治疗，待关节症状消失后即可停药。发病前1-2天，可适当加大药物剂量，内服外用皆可。注意局部要冷敷而不是热敷，要抬高四肢休息。秋水仙碱有很好的镇痛作用，但由于副作用多已被淘汰，不宜作为首选。发作期不要加用降低血尿酸的新药，如立加利仙或别嘌呤醇，以免血尿酸水平剧烈波动，延长急性期。2、多喝水，口服碳酸氢钠：每天2000ML以上，适量服用碳酸氢钠等碱性药物，碱化尿液，促进尿酸排泄。服药期间注意监测尿液的pH值，最佳值为6.5-6.8。3、严格低嘌呤饮食和戒酒：低嘌呤饮食多为素食、蛋类、奶类和胶状食物等。注意减少高嘌呤饮食，如各种动物内脏、海鲜、肉汤、鱼汤、牛肉等，尤其是发作期。饮酒往往会诱发或加重痛风性关节炎。4、禁止熬夜：熬夜使人体进入酸性环境，不利于尿酸排泄，反而会诱发痛风关节炎。5、定期监测血液中尿酸水平和尿液pH值，定期看医生。长期用药者应经常检查血象和肝肾功能，观察药物不良反应。6、积极防治相关疾病：许多相关疾病常与痛风并存，如肥胖、糖尿病、高血脂、高血压等，需要积极治疗。肥胖者注意慢慢减肥。使用某些药物时，应仔细阅读说明书。许多药物可能导致血尿酸升高和痛风，如北京降压灵和呋塞米。这时候就要改用其他药物了。