The Beginning
痛风早期通常会出现局部关节肿痛、皮肤温度升高、导致疼痛加重等症状。
痛风早期，部分患者无明显症状，体检常发现血尿酸升高。随着病情的进一步进展，会出现单个关节或多个关节的疼痛，皮肤发红，功能障碍等，多累及足部第一跖趾关节、踝关节、膝关节。触摸疼痛明显，局部皮肤温度升高，高温或夜间疼痛加重。对于痛风早期，要控制饮食，减少高嘌呤食物的摄入，避免食用动物内脏、海鲜烧烤、啤酒等，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，促进体内尿酸的排泄，从而减少痛风的发作。痛风常见的治疗方法：非药物治疗、药物治疗、手术治疗等。1.非药物治疗：限酒、减少高嘌呤饮食、多喝水、控制体重、防止剧烈运动、规律饮食、规律运动、禁烟等。2.药物治疗：急性痛风性关节炎的治疗：非甾体类药物，如吲哚美辛、双氯芬酸钠、秋水仙碱和糖皮质激素。间歇性和慢性发作的治疗：抑制尿酸合成的药物：别嘌醇、非布索坦；促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆、丙磺舒等。3.手术治疗：目的是缓解痛风石引起的局部并发症，如感染、溃疡、神经压迫等。对于那些有大的痛风石压迫神经的人，或者那些痛风石破裂并长期感染的人，可以考虑手术切除。
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对于痛风患者的日常生活有以下几点建议：首先，在饮食上，要注意多吃低嘌呤食物，比如一些水果蔬菜，少吃中嘌呤食物，比如豆制品，不吃高嘌呤食物，比如肉汤。其次，在生活方式上，要注意多喝水，戒烟戒酒，减肥熬夜。最后，低强度的有氧运动可以降低痛风的发病率，而中高强度的运动可能会增加痛风的发病率。建议患者进行有氧运动，如慢跑、太极拳等，痛风急性期以休息为主。
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