人工流产是目前一种比较常见的妇科手术，它也可以称之为人流，主要是指通过人为的方法来终止女性的妊娠的一种手术。人工流产对于女性的身体伤害是比较大的，但是在不得已的情况下接受手术了要如何将伤害降到最低呢?本文小编就为大家具体说说人工流产手术后要注意什么?
人工流产手术后要注意什么?一起往下看吧。
1、人工流产手术后女性朋友们要尽可能的选择合适的饮食，这些食物需要易于消化，主要可以偏向于选择一些富含各种维生素、微量元素的食品，比如说各种各样的蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。除此之外女性朋友也要注意补铁，食用牛肉、瘦肉、动物肝脏、蛋黄、血类等富含铁的食物。
2、人工流产手术后患者的子宫口还没有完全的闭合，子宫内膜也是有一个完整修复的过程。所以在这段时间之内，女性患者要特别的注意保持外阴部的清洁和卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起阴道感染。人流术后若过早的性交，就会容易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内应该严禁房事。
3、人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施。人工流产手术后要注意什么?
4、不要用冷水洗头、擦澡、洗手，及不要洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病;应注意卫生，勤换洗内衣、内裤。
5、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
6、再做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴，避免感染，如果想洗的话可以洗淋浴。
7、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
8、人流手术之后切不可马上洗澡，这是因为人流后子宫和阴道都受到了创伤，对于从阴道进入身体的病菌身体没有较好的防御能力，很容易造成术后感染。特别是喜欢进行盆浴的女性更要注意。如果是一定要清洁身体，可以采用温水擦拭的方式进行，要注意洗澡时要保暖，谨防感冒。
综上所述：有关“人工流产手术后要注意什么”的介绍就给大家说到这里了。患者朋友们在治疗的过程中，人工流产后患者一定要保持一个乐观的心态，同时配合科学合理的运动与饮食，这样才能更有利于人工流产术后的恢复哦。
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