很多女性朋友都表示自己没有在性生活中感受过性爱高潮，就算是各种前戏技巧，各种调情诱惑，还是很难感受到那传说中的感觉。是的，女性的性高潮相对比较难获得，但是为什么会比较难获得呢？
一、外界原因
在已婚妇女中具有必然的普遍性，我国某打算生养部门的一项统计数据剖明，已婚妇女性感不敷或损失踪者，占百分之三十五；在三十岁过去的青年妇女中，比例就更高了。性高涨缺乏的缘故起因是多种多样的，比如委顿、衰弱、躯体疾病、药物浸染、夫妇感情反面、栖身环境欠佳等等。
二、思想问题
要是解除了上述各种缘故起因，那么就多因为良俦缺乏性常识、性交换不理想、性能力未把握或性羞涩生理的负性浸染所致。如今，越来越多的性学事项者拥护这样的不雅概念：女子性高涨窒碍的一个紧张缘故起因，是由来已久的、中外兼有的“以夫君为中央的性交模式”和“性交型性欲高涨理论”。
三、体位原因
这种模式和理论本色上便是推许男上女下的“传教士式“的性交方法，并以为往往能经由过程这种方法到达性高涨的人才是正常的人，反之亦然。然而，按照美国驰誉的性社会学家莎丽。梅特的查询拜访，有百分之七十的女人却不能在对阴蒂直接刺激的情形下孕育产生性高涨。
四、高潮原理
性兴奋时，阴蒂与阴茎一样，具有勃起成果，阴蒂头上具有厚实的神经末梢，认为极为活络。在性生计中，对阴蒂刺激，既可自我举办，也可由匹俦操纵，刺激时需将阴蒂包皮翻起，用涂有润滑剂的手指轻轻作环状或往返摩擦，在很短的时刻内就会储蓄堆集并迸发出强盛的机能量，从而得到高度的性餍足。
阴蒂操纵的也需夫妻双方的亲昵配合，在操纵历程中，女方需实时供应反馈信息，指导男方作出或调解女方所必要的刺冲举措；女方也应以泛动的姿态，经由过程契合的体位和姿势，接管男方的爱抚。
五、准备充分
如今，西方国家夫妻生活中，阴蒂操纵产生率高达百分之八十八。我国有关数据也表现，跟着性文明程度的进步，阴蒂操纵的比例也正趋于慢慢增大。
所需指出的是，性高涨的得到，并非只是经由过程阴蒂操纵这条独一的路子，阴蒂操纵只是作为性的筹备和补充，真正的性餍足，照样大大都所祈望的──经由过程性实现餍足。换言之，完善的性生计，不只是双方心理的餍足，而且是双方生理的愉悦，要是只寻求阴蒂操纵的感官享受，久而久之，生怕也会枯燥乏味，乃至会引起反感、厌烦。
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