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男性补肾需要警惕的饮食误区 男性补肾的食补都有什么食物?

来源: 更新时间:2023-06-05 02:40:43
The Beginning

  男人发现自己肾虚后,总是会自己想一些办法来解决,虽然说有些方法是可行的,但是我们也知道,有些方法是万万试不得的,不然肾虚没治好,还招惹来别的疾病,下面的几个补肾误区,小编提醒补肾的男性朋友们一定要当心。

男性补肾需要警惕的饮食误区

  不要轻信广告

  近年来,不论报刊还是电视,到处可见补肾药广告。大量的补肾药物广告给人的印象是:中国男人肾虚已经到了不可收拾的地步,需要大力提倡补肾;肾虚就是性功能不好,吃了补肾药就能补肾壮阳。因此,我们常会看到不少男性到药店大买补肾药品和保健品,只要说明书上有“补肾”二字,根本不问是否对症,也不问价钱,掏钱买了就走。这些补肾药物真的有如此神奇功能?其实不然。

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  有种补肾药被广告称之为补肾圣品,其主要成分是枸杞。广告还引用《中国药典》记载“枸杞滋补肝肾,益精明目”以示权威。实际上,枸杞虽有补肾功能,但并不是其主要功能,枸杞的最主要功能是补肝肾之阴。但是,普通老百姓并不会注意其中的道理,多会受广告误导,把它当补肾圣药购买。另外,众多的补肾产品根本没有标示出主要成分,只是用“让男人重振雄风”之类的暗示性语言宣传功效,这也是误导。真正的好药是不怕写出成分的。

  有些补肾药品和保健品广告是过分夸大的,因此,广大消费者不要盲目跟着广告走,有了疾病要找医生诊治,以免用错药对身体造成更大的伤害。

  “补肾”不等于“壮阳”

  性学专家认为,目前市场上很多补肾药广告常常误导消费者,让消费者误认为补肾药是“壮阳药”,以为“一吃就灵”。有关专家认为世上根本没有“壮阳药”,只有“壮胆药”。为什么这么说呢?因为大部分人是由于心理因素出现了性功能减退,在吃了补肾药后,自认为性功能没问题了,于是在信心的作用下,产生了改善性功能的结果,补肾药起到了“壮胆”(安慰剂)作用。对于那些有器质性病变的性功能障碍患者来说,再怎么“壮阳补肾”都不会产生什么作用。有关专家认为,心理因素对性功能的影响远大于药物,感情是最好的“壮阳药”。要改善性功能,提高夫妻生活质量,光靠药物是不行的,夫妻要多进行情感交流。如果出现症状治本比治标更重要。“伟哥”也不是壮阳药,只是血管扩张药。中医中药、保健品虽然可以调节全身机能,达到治本的目的,但也要因人而异。

  补肾宜慎重

  补肾要根据肾阳虚和肾阴虚对症下药,如果用反了,比如肾阴虚的病人吃了补肾阳虚的药,就会出现症状加重,如周身发热、头晕脑涨、耳痛咽肿等。其实,补肾学问远不止这些,补肾也不只是男人的事情,肾虚也不仅仅表现为性功能方面的改变,还包含着全身的一系列变化。中医理论认为:肾为先天之本,是人体生殖发育的根源,脏腑机能活动的原动力。老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程,叫生理性肾虚,是不可以通过药补而重返青春的;中年人出现肾虚症状是一种未老先衰,属病理性肾虚。现代人为防止未老先衰首先应当加强身体锻炼,其次才是药物滋补。如果不是极度虚弱的人群,补肾应以平和为主,而且要因时、因人、因地而异,根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法,最好在医生的指导下进行,而不是随便拿来“补肾”药物滥用。

(实习编辑:刘霏霏)

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