最理想的性爱持续时间：10分钟左右

很多人对于性爱的持续时间都有一个错误的认识，觉得时间越长越好，在采访中很多女性都希望性爱持续时间在30分钟以上，觉得时间越长性爱越好，越幸福。其实这是个错误的认知。

美国性学家一致认为，最理想的性爱持续时间在10分钟左右（不包括前戏在内）。根据研究，一两分钟太短，难以满足双方，尤其是女性的性要求。大部分夫妻认为，3—7分钟的性爱尚可“接受”；10分钟是理想状态；若超过13分钟，就算“长”了，也容易筋疲力尽、兴味索然。

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