The Beginning
人们特别喜欢吃咖喱菜肴更重要的原因在于，咖喱能增加食物色香味，令人胃口大增。有研究发现，咖喱除了能增进食欲外，还有助于唤起人们的性欲。
在大多数咖喱中都含有10种对健康非常有益的成分，如姜黄、肉桂、香菜、茴香、肉苁蓉等。而被称之为“沙漠人参”的肉苁蓉，是历代补肾壮阳药物中使用频率较高的中药材之一，中国药典记载有益精血、补肾壮阳、润肠通便、提升性欲之功效，常用于腰膝酸软、阳痿早泄、宫寒不孕、肠燥、血枯、便秘等症。>>>女性春季滋阴保健需要多吃菠菜
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黄色咖喱与鸡肉是最佳拍档，具体做法如下：
1、先将鸡洗净，剁成块，加入2汤匙料酒、2汤匙酱油和姜片，拌匀腌制30分钟。
2、土豆和胡萝卜去皮，都切成块;洋葱剥去外皮，切成块;姜去皮切成片。
3、加5汤匙油进锅烧热，倒入洋葱片炒至变软出水，再放进鸡块炒至肉色变白。
4、倒入土豆和胡萝卜块，继续翻炒2分钟，加清水没过鸡肉。
5、将咖喱粉全部倒入锅内拌匀，盖上锅盖大火煮5分钟，转中火焖15分钟，直至水分差不多收干。
6、揭盖后，倒入半袋鲜牛奶、1/2汤匙盐和1/3汤匙糖搅匀，再煮5分钟即可装盘。
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THE END
