高质量的性生活是所有夫妇都在追求的,但在性生活中总是有这样的障碍和那样的障碍,在不知不觉中影响了夫妇的性生活质量,同时也矛盾了夫妇的感情,降低了性生活质量是什么呢?
哪些事情会降低性生活质量
肌肉出现抽筋
最常见的就是性交时大腿外侧或小腿肌肉抽筋,也就是俗称的抽筋。这可能与性生活中的动作过于剧烈,肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳等可能成为诱发因素。可以帮助自己或合作伙伴按摩出现问题的部位,促进局部血液循环,松弛肌肉。
女性盆腔充血
女性性兴奋时,大量血液流入盆腔组织形成充血状态。如果达不到性高潮,盆腔充血状态会慢慢消失。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感。这时,你应该平卧,用一只枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3-4次,可帮助血液返流,必要时可服阿司匹林等抗炎药物。当然,最根本的预防方法是提高性生活质量,达到性高潮时肌肉和器官强烈收缩,充血状态迅速消散。
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避孕措施过敏
性生活过敏的发生多为双乳胶(制作避孕套的基本原材料)和其他避孕用具和药物不适应,女性经常感到阴道刺痛、烧灼。如果有过敏反应,可以用水、湿毛巾或纸巾擦去残留的液体、霜等,洗温水浴。外阴部可冷敷以减轻肿胀。必要时可服用非处方药类抗组胺药物。假如感觉气短、心慌、关节疼痛、肿胀或身体任何部位出現红疹、荨麻疹,应立即就医。
性生活没有绝对的规则
实际上现在在日常生活中,人们越来越重视自己的养生保健,所以在平时的生活中要注意这一点,即使在性生活中也要担心性生活次数过多会影响自己的健康。夫妻性生活应该定时定量吗?
性爱不能刻板,也不能随意
的确,夫妻生活不应该事先刻板,应该适应热情,但具体问题也应该具体分析。完全相遇的安全也可能有矛盾。就像市场经济和计划经济,完全计划经济统死不行,完全市场经济放开也不行。就是资本主义国家也仍然有国有经济来确保整个经济的顺利运行,比如这届政府可能把某些部门私有化,下届政府又把它国有化。有些夫妻习惯于婚内角色的分工,事情秩序井然。事实上,这并不好,不能完全没有秩序,但也不能太多。重要的是双方的理解和尊重。
我必须满足她or她必须满足我
有的丈夫认为性是由男性决定的,只要自己高兴,就不考虑对方的心情和身体状况,对妻子的积极需求也很反感。有的老公说,他应该对妻子的性需求负责。无论何时何地,只要她有要求,我就会满足她,不会拒绝她。其实这本身就是错误的观点,性活动似乎总是由妻子开始。亲密时间的选择也是决定性活动是否受女性欢迎的重要因素。因此,丈夫在期待妻子对他的性要求作出反应之前,必须考虑妻子的日子是否愉快,如果有不愉快的事情,最好在延长旗帜的日子再来。妻子生病后,给丈夫带来更严峻的考验,是像往常一样强烈的冲动,还是更体贴妻子的身体状况,给予更温柔、体贴、爱情?这需要丈夫暂时放弃自尊心,谦虚,敏感,体谅。
性爱周期杀死妻子的性欲
有些男性把性交变成规章制度,每周的第几天预约夫妇的生活,或者不想错过六、八等好日子,不考虑女性当时的性欲和身体状况,杀死妻子的性欲和积极性。显然,就像没有优秀的性交技巧可以重复利用,没有任何变化,也没有恋人欢迎的性交时间。顺便说一下,性生活的场所不是性成功的重要因素,我们也没有选择的馀地,但是不受干扰、安静、安全、配置频繁更新的场所总是有益的。