The Beginning
南昌体育中考立定跳远考试规则
(1)场地设置及器材规格
场地器材要求：考试设备要安排在平坦地面;专用立定跳远测试仪。
(2)测试方法
引导员以组为单位将考生带至考试场地进行身份确认(手持身份证和准考证照片与本人相貌比对)、检录。考生站立在起跳线后准备考试，两脚原地同时起跳，落地点必须在测试区域内，以身体触地部位离起跳线最近点为考试成绩，不得有助跑、垫步跳等动作。
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连续测试两次，电子仪器自动择取最好一次成绩记录储存。
考生考试时犯规，当次成绩无效;两次考试均犯规无成绩者，只可增加一次机会;仍然犯规者，该项成绩计0分。
(3)犯规行为
起跳时脚触碰或踩踏起跳线、助跑、垫步或连跳。
测试完成后后退或从侧面出感应区，判定犯规，所跳成绩无效。
(4)注意事项
单次起跳落地后必须往前走出测试区域，不得往后退，否则可能影响考试成绩。
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