The Beginning
孕期体重增加过多或过少对孕妈妈及宝宝都会有不良影响，孕妈妈需要合理地控制好体重。
孕期体重增长值推荐量(根据孕前BMI)
| 孕前体重状态 | BMI（Kg/m2） | 孕期总增重范围（Kg） | 孕中、晚期增重速率（平均范围，Kg/周） |
| 低体重 | <18.5 | 12.5-18.0 | 0.51（0.44-0.58） |
| 标准体重 | 18.5-24.9 | 11.5-16.0 | 0.42（0.35-0.50） |
| 超重 | 25.0-29.9 | 7.0-11.5 | 0.28（0.23-0.33） |
| 肥胖 | ≥30.0 | 5.0-9.0 | 0.22（0.17-0.27） |
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