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1、如果床对着窗户,就必须要将床的方向改变,这样才有助于睡眠。
2、转变床头的位置,让床头靠墙放置,这样人会有一种很踏实的感觉,并且床头最好要有床头板,并尽可能挑选出坚硬材质与暖和色彩的床头板,这样才会有个好的睡眠质量,并在睡觉时凝集正面能量。
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