The Beginning
当肾结石发生了之，面知识点的介绍吧。
其实我们在进行肾结石的治疗之后，肾结石的形成也是我们要多加认识才行的，造成肾结石的主要原因就是饮食。这样的疾病主要是由饮食之内形成结石的成分过多的摄入引起的。所以，得了这样的肾结石疾病的时候。及时的对此进行治疗才可以的。
睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。
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勿过量服用鱼肝油 鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
肾结石的治疗除了需要积极配合的话，必须要少吃一些含有草酸盐比较高的食物，这样的一些含草酸盐高的食物在生活上也是很多的。比如，吃一些番茄、甜菜、菠菜、草莓、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是我们必须要少吃的。不然会导致疾病发生的原因之一。
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