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儿童台灯距离桌面多高（儿童台灯离桌面的最佳高度）

来源：更新时间:2022-12-12 09:06:57

The Beginning

通常离桌面大概30cm以上为佳，同时台灯应光线适宜，不刺眼。另外建议平时合理安排作息时间，劳逸结合。应在连续学习、看电视等1小时左右到户外远眺10分钟至15分钟，以缓解眼球肌肉的紧张。

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THE END

TAG:台灯桌面劳逸结合

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