The Beginning
草菇丝瓜汤原料便宜,营养价值高,制作方法简单,有兴趣的朋友可以试试:
草菇丝瓜汤材料:
主料:草菇20克,豆腐(北)100克,丝瓜480克
调料:姜5克,盐3克,白砂糖3克,香油4克,胡椒粉8克,鸡粉2克草菇丝瓜汤步骤
1.干草菇洗净浸软,切去硬的部分,然后挤干水;
健康提示:
润燥滑肠、利水祛肿、凉血解毒
注意事项
草菇多作为鲜品食用,价格便宜,随处都可以买到,因而不需长期浸泡。但草菇也同其他青叶蔬菜一样
,在生长过程中,特别在人工栽培的生长过程中,经常被家药喷洒,因此要想办法清除残毒,或作稍长时
间的浸泡,或用食用碱水浸泡。
THE END