The Beginning
每年的十月左右,便是柿子的成熟季节,像小灯笼一样,挂在枝头,煞是好看。柿子原产我国长江和黄河流域,至今已经有一千多年的栽培历史。柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。
柿树属于强阳性树种,对土质选择不严,无论山地、丘陵、平原、河滩;肥地、瘠地;粘土、沙土均能生长。花雌雄异株或杂性同株,树冠大,深秋叶子会变红,极具观赏价值。
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柿子可以降血压,适宜高血压患者食用;适宜痔疮出血、大便秘结者食用;鲜柿子中含碘量很高,适宜缺碘引起的甲状腺疾病患者食用;还适宜饮酒过量或长期饮酒者食用。
患有慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感风寒咳嗽者不宜食柿子;体弱多病者、产妇、月经期间女性,均忌食柿子;因为柿子含有较多的蔗糖、葡萄糖、果糖等,所以糖尿病患者忌食。
此外,不宜空腹多食柿子,不宜吃生柿子,吃柿子时要去皮,吃完柿子后不宜再吃酸性食物。胆结石患者忌食或少食。在食物相克方面柿子忌与螃蟹、獭肉一同食用。
“味过华林芳蒂,色兼阳井沈朱,轻匀绛蜡裹团酥,不比人间甘露。”是北宋诗人张仲殊赞美柿子的诗句。
柿子品种繁多,按色泽可分为红柿、黄柿、青柿、朱柿、白柿、乌柿等,按果形可分为圆柿、长柿、方柿、葫芦柿、牛心柿等。
THE END