The Beginning
番泻叶一天喝1—2次即可，不要超过3次。因为过量饮用番泻叶容易导致人体出现腹泻、腹痛等情况，所以一天饮用1-2次番泻叶就可以了。番泻苷普通用量是2-6克，如果体质比较强壮，可以一次用6克，一般体质或者比较弱的体质用2-3克。
藩泄叶一天可以喝几次
建议一天喝1-2次番泻叶就可以了，而且每次冲泡不超过6克，便秘情况轻一些只需要2克即可，每次冲泡的水喝200—300毫升，不建议长期饮用。番泻叶中的番泻甙具有一定抑制人体大肠吸收水分的作用，从而容易出现腹痛、恶心、腹泻等胃肠道消化不良等情况。
番泻叶不建议煮后饮用，一般用开水冲泡即可，正确的泡服方法是把水烧开，大概用200毫升的水泡2-3克，多的可以到6克，泡25分钟左右，等到茶凉了以后可以喝，第二次也可以用150毫升水再泡一次，番泻叶一般可以泡2次。
THE END
