燕窝孕妇吃了有什么好处怀孕吃燕窝的好处

来源：更新时间:2023-05-08 04:48:12

The Beginning

1、怀孕吃燕窝可以为胎儿生长发育提供营养物质，对孕妇营养补充也有一定益处。

2、燕窝中富含蛋白质、碳水化合物及铁、钙、磷、钠、钾等多种微量元素，可以为胎儿生长发育提供多种营养成分，对孕妇营养补充也有一定益处。但不宜过量食用，可能会增加孕妇饱腹感，影响消化吸收，从而加重胃肠道负担。

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THE END

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