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番茄app怎么用(番茄钟app怎么用)

来源: 更新时间:2023-07-16 22:47:03
The Beginning

那些复杂的、在一个25分钟番茄钟内完不成的任务,往往会造成拖延。拖延能让我们苟且偷安,但难题并没有消失。别考虑任务有多复杂,重要的是开始、再开始。开启番茄钟,半个小时内你会有所收获,并获得休息作为奖赏。——《番茄工作法图解》

拥有帝国一切,皆有可能。欢迎访问phome.net

一、使用流程:

1、开启“学霸模式+严格模式”,专注!或者死。

2、先定十个小目标,从起床安排到睡觉。

使用番茄钟的项目不一定是学习,也可以是希望坚持的运动、有益的书。

二、好用的4个功能:

1、未来计划表:把未来计划表添加到公屏。功能相当于一个倒数日。

2、定时提醒。

3、每日时间轴线:每天回顾番茄图,审视自己一天除去生活杂事和低效率的时间,为第二天更高效更好的自己总结和改进。

4、锁机:强制锁屏。怎么点都没用,但是只要一关机重启,就开了。

THE END

TAG:番茄  APP  

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