天麻鱼头汤里面要放些什么材料（天麻与什么搭配煲汤最好）

天麻鱼头汤里面要放红枣，杞子，天麻，当归片，白芷。

做法如下：

辅料：油8克、盐7克、红枣20克、杞子3克、天麻10克、当归片3克、白芷3克。

1、准备好材料。

2、汤锅内加入适量清水。

3、加入除红枣杞子外的其他药材。

4、加入去核的红枣。

5、起油锅，放入鱼头煎。

6、煎至两面金黄。

7、放入汤锅，盖上盖，煲30分钟。

8、加入杞子煲2分钟，再加入盐调味便可。

TAG:天麻  些什么  材料