The Beginning
一般用吸奶器将母乳挤出来后，可以在冰箱冷藏保存5~7天，如果冷冻的话能保存1~3个月。其实母乳现喝现挤比较好，因为宝宝的抵抗力比较弱，母乳放在冰箱保存的话，时间久了可能会滋生细菌，不建议储存太长时间。
冰箱冷藏的温度大约0~4度，最长能保存一个星期，不可超过一周。刚挤出来的奶，可以放入冰箱冷冻，这样保鲜时间更长一点。如果没有特殊情况，建议现喝现挤。母乳一旦发生变质，就不能再给宝宝饮用了，变质的母乳已经有大量的细菌滋生，继续给宝宝饮用，会影响健康。
如果冰箱的温度在15度左右，则可以保存24个小时，超过这个时间就不要给宝宝饮用。在冰箱保存的母乳，一定要凉却一会再用开水温热，若是冷冻的母乳，要等母乳彻底解冻才可以进行温热。
加热牛奶时可以用热水烫一烫，最好不要使用微波炉或者在锅里加热，会造成营养流失。直接将母乳倒入奶瓶中，把奶瓶放置在热水里温一温，不要温太热，适合宝宝喝的温度就可以。在给宝宝喝之前，记得在手背滴一滴试试温度如何。
THE END
