The Beginning
八段锦最早见于《夷坚志》一书中。《夷坚志》是南宋著名文学家洪迈创作的文言志怪集，全书反映了宋代的社会生活、宗教文化、伦理道德、民情风俗。八段锦是一种中国古代气功功法。
八段锦是什么
八段锦是一种中国传统保健功法，流传最广，对导引术发展影响最大。八段锦分为坐八段锦、立八段锦，北八段锦与南八段锦，文八段锦与武八段锦，少林八段锦与太极八段锦之别，在我国深受知识分子和练习者的喜爱。
《夷坚志》的简介
《夷坚志》是南宋洪迈创作的文言志怪集，是宋代志怪小说发展到顶峰的产物。全书原分初志、支志、三志、四志，每志按甲、乙、丙、丁顺序编次。《夷坚志》是洪迈所经历的宋代社会生活、宗教文化、伦理道德、民情风俗的一面镜子，为后世提供了宋代社会丰富的历史资料。
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