玫瑰红茶的功效与作用（玫瑰红茶的功效与坏处）

核心功效

调理气血、美容养颜、调经止痛

玫瑰红茶的简介

玫瑰红茶是玫瑰茶的一种，它是用上等的红茶混合玫瑰花窨制加工而成的花茶。玫瑰红茶口感醇和，具有养颜美容，补充人体水分，促进体内毒素排出、有益与心脏，可以抗皱、具有降血脂、舒张血管的功效。玫瑰红茶飘着甜甜玫瑰花香的美容红茶，不但可以促进血液循环、补气血，使人面色红润、皮肤充满活力,还可以令人情绪平和。

功效作用

1、调理气血，玫瑰花含丰富的维生素和单宁酸，能改善内分泌失调，有助于促进血液循环，调理气血。而红茶中富含的黄酮类化合物，具有抗酸化作用，能消除有害的自由基，辅助调节血糖血脂，舒张血管。

2、美容养颜，玫瑰花富含槲皮甙、脂肪油、鞣质、有机酸、维生素等生物活性成分，能够促进身体的新陈代谢、对抗自由基、抗衰老、紧致和美白肌肤，同时还有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。经常玫瑰红茶饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，而且对面部色斑也有明显的淡化作用。

3、调经止痛，红茶味甘性温，含多种水溶性维生素、微量元素钾，而微量元素钾有增强人体血液循环的作用，能帮助行气活血、暖胃养胃。另外，玫瑰红茶亦有活血散淤、调经止痛的功效。不过因为玫瑰花有活血散淤的功效，故月经量过多的时候最好不要饮用玫瑰花茶。

适宜人群

女性

禁忌人群

便秘者、虚火旺盛者、身体虚弱者、经期女性、孕妇

不宜同食

无特殊同食禁忌。

食用方法：

玫瑰红茶：先将玫瑰花洗干净，锅中倒入250毫升水，放入乌梅煮3分钟煮至沸腾，再将乌梅汁冲入红茶包，最后撒上玫瑰花稍浸泡即可。

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