鳗鱼粉的功效（鳗鱼骨头粉的功效与作用）

　　核心功效

　　补虚养血、强精壮肾、预防骨质疏松

　　鳗鱼粉的简介

　　鳗鱼粉是以鳗鱼为主料制作的药膳。其制作方法是：取适量鳗鱼，将鳗鱼烙存性，研成细未。鳗鱼富含维生素A和维生素E，含量分别是普通鱼类的60倍和9倍，其中维生素A为牛肉的100倍、猪肉的300倍以上。

　　功效与作用

　　1.补虚养血：鳗鱼具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。

　　2.强精壮肾：鳗鱼具有良好的强精壮肾的功效，是年轻夫妇、中老年人的保健食品。

　　3.预防骨质疏松：鳗鱼是富含钙质的水产品，经常食用，能使血钙值有所增加，使身体强壮。

　　适宜人群

　　一般人群均适宜。

　　禁忌人群

　　患有慢性疾患和水产品过敏史的人、病后脾肾虚弱、痰多泄泻者忌服。

　　不宜同食

　　维生素C：同食会引起中毒。

　　食用方法

　　用水冲服，每日2次，每次5克。

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