The Beginning
冬瓜瘦肉粳米粥软糯极为好吃,味道鲜中带有清香味,让我们吃后可以精神振作,充满活力。冬瓜瘦肉粳米粥的做法一起来了解下吧。
冬瓜瘦肉粳米粥的做法
一、冬瓜瘦肉粳米粥的准备材料
准备三百克冬瓜,粳米二百克,瘦猪肉一百克,淀粉盐还有香油若干。二、冬瓜瘦肉粳米粥的做法
三、冬瓜瘦肉粳米粥的营养价值
冬瓜瘦肉粳米粥是一种经典的荤素搭配的粥品,将素食和肉食各自的营养都包含在冬瓜瘦肉粳米粥中了。冬瓜瘦肉粳米粥可以帮助减肥减脂,老年人将冬瓜瘦肉粳米粥作为晚餐食用,可以补充营养,同时有助于控制体脂和体重。冬瓜瘦肉粳米粥有很好的祛湿解毒的作用,当然肠胃较弱的人要调整饮食。THE END