iphone7p刷机的方法是：
1、首先将苹果手机连接到电脑上。
2、长按电源键，将手机关机。
3、接着按住电源键3秒，完成后，同时按着音量减小键与电源键10秒。
4、10秒后松开电源键，但继续按着音量减小键5秒。
5、接下来iTunes会显示检测到恢复模式的苹果手机，点击确定。注意：以上步骤中苹果手机均应处于黑屏状态，如果按键时间过长没有依照以上步骤的时间要求，会导致屏幕变亮，则需要重新开始以上步骤。
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6、接着按照提示点击“恢复iPhone”。注意：本项步骤需要下载苹果操作系统，由于其操作系统比较大，因此建议此步骤在wifi环境下进行。
7、最后，刷机完成，按照提示重新进行iPhone设置。
iPhone 7 Plus是苹果7升级版手机，北京时间2016年9月8日2016苹果秋季新品发布会上发布。iPhone 7 Plus屏幕大小5.5英寸，拥有双1200万像素摄像头，虚化效果自然，亮度提升了25%，色彩更佳。扬声器升级，采用上下立体声的扬声器。取消了3.5mm耳机接口， 推出全新耳机Apple AirPods。2016年9月9日开启预约，9月16日正式开卖，中国首发。iPhone 7 Plus起价6388元。有银色、金色、玫瑰金、黑色、亮黑和红色。存储有32GB/128GB以及256GB可选。2017年3月21日，2017苹果春季新品发布会发布，iPhone 7 Plus推出红色特别版提供128GB和256GB存储容量的机型，起售价为人民币6188元。2018年12月10日，高通公司宣布，在与苹果的两项专利纠纷案中获胜，中国福州中级人民法院初步裁定，禁止苹果公司在中国市场进口和销售包括iPhone 7 Plus在内的多款型号手机。
