前几天陪朋友去辅助生殖科复查，刚好碰到医生在给一个大姐诊断。大姐今年40岁，在咨询做试管的事。医生看着B超单子眉头紧皱问：“卵巢功能很差啊，基础卵泡2个。怎么这么晚才来试管？”大姐说，两年前你们就让我做试管，我想着自己试试没准能怀上，没想到一直怀不上。医生说，过了35岁，卵巢功能会下降的特别厉害，要想试管得抓紧时间。
之前我被一条新闻刷屏，一个64岁的阿姨通过试管婴儿技术生下一个儿子。朋友圈都在讨论原来女人年纪大照样怀孕！
真的是这样吗？我一个医生朋友说，女人的生殖能力会逐年下降，真的到四五十岁了试管婴儿也难。
即使是试管婴儿也有黄金期，错过了就只能后悔。
已经有不少研究表明，女性过了35岁生殖能力会逐年下降，过了37岁卵巢功能开始衰退。
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等到月经稀发、不能排卵时再去做试管，这已经无力回天了。
如果你备孕一年以上还没有怀上，一定要去医院就诊。如果你检查出自然怀孕的概率很低，医生也建议你试管，那你就要快点行动，不要犹豫。
卵巢保养技巧
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减轻压力，缓解紧张心情
压力太大、心情紧张等会引起月经不调，严重的话还会闭经，最终导致内分泌紊乱，排卵障碍或者不排卵等。
建议备孕期间的姐妹一定要保持良好的生活习惯、适当减轻工作压力，舒缓情绪。
不乱吃激素类药物补品
市面上从不缺少女性保养品。药房、美容店里也会有卵巢保健品等。保养是好事，但是不能盲从。很多补品含有大量的激素，刚刚服用确实显得年轻。如果长期使用会过度刺激卵巢功能，产生极大的负面作用，得不偿失。
在饮食上，多吃蔬菜、水果，正常的饮食，不用特意吃补品。
拒绝节食减肥
有些妹子喜欢消瘦的身材，一年四季这不能吃那也不吃，纯靠饥饿减肥。过度的节食减肥会导致营养不良，导致促性腺激素分泌不足，引发卵巢功能衰退。
如果女性身体脂肪含量低也会导致月经不调，甚至出现排卵障碍引起不孕。
姐妹们，如果你想要生一个健康可爱的宝宝，不要犹豫，马上备孕，不要想着等事业稳定了在怀孕。事业任何时候都可以拼搏，孩子只能在适当的年纪生。错过了最佳生育期，试管婴儿都做不了哦！
