生活大多数的夫妻不孕是女性造成的，也有少部分是由于男性不育造成的，那么你知道是什么原因导致男性不育吗？应该如何提高男性生育能力？一起来看看吧！
虽说对于怀孕这件事情来说，女方的身体原因会比男方更多一点，但这绝不意味着男方就可以疏于检查，先了解导致男性不育的原因才是关键！
什么原因导致男性不育？
性功能障碍
性交或射精功能障碍，阳痿、早泄、勃起功能障碍、不射精和逆行射精都会导致男性不育。
生殖道感染
男性的附属性腺感染如前列腺炎、精囊炎、附睾炎、睾丸炎、尿道炎等，这些原因都会引起不同程度的不育症，目前这个原因也是大多数导致男性不育的原因。
内分泌原因
男性促性腺激素缺乏也会导致不育，比如LH缺陷症和FSH缺陷症、高泌乳素血症等等。
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染色体异常
男性染色体异常不仅会导致不育，也有可能导致流产，如果是染色体的原因则需要通过第三代试管婴儿技术来解决。
生殖器官发育异常
精囊及输精管先天不发育引起的无精子症及睾丸下降异常等；隐睾、精索静脉曲张也会导致睾丸生精功能异常和障碍；阴茎发育异常会导致性交障碍，精液无法顺利射入阴道内。
精子质量不佳
畸精症、弱精症、少精症、无精症、死精症都会导致男性不育，精子结构异常和精浆异常，也会影响精子的运动、获能和顶体反应。
如何提高男性生育能力？
改变生活习惯，备孕期间禁烟酒，男性过量饮酒吸烟都会导致精子质量下降，睾丸功能障碍。备孕期间不熬夜、不过度劳累，提高精子活力。
饮食健康规范，过量食素或过量食肉都会影响精子与卵子的结合，所以合理搭配健康饮食是非常有必要的。
保持阴囊的舒爽，阴囊的温度最好比体温低一度，阴囊部分温度过高会影响生精功能。不要穿过紧的牛仔裤和内裤，不然也容易影响阴囊的功能。
增强体育锻炼，适量的体育锻炼有利于改善睾丸的血液循环。
适度性生活，夫妻双方最佳的性生活频率为一周1~2次，急于怀孕而性生活归于频繁会导致精子密度低，而长期不过性生活会导致精子一直储存在镜囊内，从而精子活力低下。
备孕前，了解男方因何导致的不育，并且着手提高男性性功能是一件非常有必要的事情，尽早治疗才能提高成功率哦！
