在中国古代形容女子漂亮一定要有一头乌黑的头发，所以头发多女性来说很重要，现在这个年代也一样，生活中有些女性有脱发的现象，那么你知道引起女性脱发的原因有哪些吗？一起来看看吧！
对漂亮女孩们来说，掉头发，往往比掉脑袋还惊悚！然而对换季敏感，还有劳累、熬夜、生活习惯与环境发生改变、饮食不当、气虚肾虚，都可能引起脱发。人在江湖飘，哪能不消耗。
一个人即使脱发很多，也不用盲目地紧张。首先要分清楚是正常的生理性脱发还是病理性脱发。偶尔脱发多不要紧，但是天天脱发超过一百根以上，并且持续一个月以上，就要引起注意了。
引起脱发的因素有如下几种
一是营养不良。毛发正常的生长须气血充足，如果头皮里面血液供应不足，就容易脱发。很多人为了减肥，或者有偏食的习惯，导致身体营养不够。就像沙漠一样，怎么种树？毛囊就像树的根，营养不够，就很难生长。
如果在减肥的过程中，这个不吃那个不吃，最终营养动态平衡被打破了，毛囊没营养，头发就跟着脱落了。有些小孩子伤了肠胃，消化有问题，营养不足也会使头发变很干、很稀小。
二是情志失调。血液供应和内分泌都会影响毛发的发育。情绪、精神状态的影响很大，怒发冲冠，人一生气头发就竖起来了，就是一个非常形象的比喻。人整天紧张，血管收缩，毛囊血液就供应不好，长期紧张导致内分泌紊乱，就使毛发生长受到影响了。
三是某些疾病引起。如甲亢的病人，很多会脱发，治好了甲亢后，如果变成甲减也会；高血压病人不治疗，脑供血不足也会引起脱发。慢性肝炎引起胃肠功能不好，还有治疗肝炎的有些抗病毒药也会影响。
女性月经失调，多囊卵巢综合征也会脱发；有些患登革热发高烧，两三个月后也可能出现大量脱发的情况。所以对这些因疾病导致的脱发，关键要治好原发病。
除了为美宽心之外，
还有什么方法能养秀发呢？
江湖上对于养发的传闻很多，什么生姜擦头啤酒洗发，要么就是不靠谱，要么就是可能只对特定发质与体质的人有效，能放之四海而皆准的科学养发大法，有以下五条：
头发不要天天洗
天天洗头，会频繁刺激头皮，会造成头皮代谢过快，油脂分泌旺盛，从而一天不洗头就变成大油头。最好的洗头频率，应为2-5天一次。
这些食物要少吃
甜食、肥腻的食物吃多了，也会促使头皮油脂分泌旺盛，如果感觉自己油头又脱发，就要在饮食上注意一下了。脾胃功能不太好的人，则要注意少吃生冷寒凉的食物，一样会导致油头甚至脂溢性皮炎脱发。
日常可以用当归、党参、黄芪、枸杞子等中药材泡水或煲汤，还可以吃些黑豆、黑芝麻、核桃，补气养血，养发效果都是杠杠的。
坚持用温水洗发
选择合适的洗发水
有段时间无硅洗发水特别流行，因为网传普通洗发水里的硅对头发有害。但其实这些化合物的作用只是让头发表面平滑易梳理而已，害处真的说不上。无硅洗发水只是一种供人选择的产品，如果你是油性发质，采用无硅洗发水应该比较合适。
如果本身就是干性发质，跟风使用无硅洗发水可能会把头发洗成稻草，还是算了罢，适合自己的产品就是好的产品。
买把不会产生静电的梳子
买梳子不要买塑料梳子，会产生静电刺激头皮。要选择梳齿不太密，顶端圆滑不尖锐的梳子。梳子的主要作用是按摩头皮，每天用梳子梳梳头皮（老人家喜欢说梳一百下），的确可以让头皮更加健康，长出来的头发自然也强韧浓密。
