一、还不起信用卡和网贷怎么办
1、申请分期或展期
表明自己良好的还款意愿，向贷款机构申请分期或者展期，相对与完全不还的风险，这一点也是有商量的余地的。
2、向亲戚求助
实在没办法还上的话，可以向亲戚朋友求助一下。
3、可以灵活使用信用卡还款。
如果所欠的还款额度不是很高的话，就可以选择用信用卡来还款，尽量把平时生活开销的资金用来还欠款，同时在平时消费尽量使用信用卡，这样就相当于间接的用信用卡还钱。
4、找朋友代还
5、尝试抵押贷款
如果欠款太多，自己又借不到钱，想免去催贷的烦恼，有房有车的可以考虑下抵押贷款。
二、欠信用卡之后会产生什么后果
1、如果贷款机构或银行起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行。
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2、法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款。
3、贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。
4、有能力而拒不执行的情况下，涉嫌拒不执行判决、裁定罪。
三、欠信用卡钱还不上被起诉了怎么办
在法院开庭前主动联系银行进行协商，说明个人暂不具备还款能力的情况，并非故意逾期不还，同时表达自己积极还款的意愿，看能否让银行撤诉，然后尝试申请停息挂账，延长还款期限、分期偿还欠款。
同时还可以尝试向身边的家人朋友借钱，先想办法尽快还清信用卡逾期欠款再说，之后等有钱了再还钱给亲友就行。总之，欠款越快还清越好。
如果法院已经判决了要客户尽快还款的话，那客户必须按照法院判决尽快还清欠款，如果在法院判决后还拒不还款，那很可能会被法院列入失信被执行人名单当中，如此一来，之后的正常生活、出行都将受到影响。
其实银行轻易是不会起诉的，除非客户在信用卡逾期后经多次催收都不还款，银行甚至联系不到人，欠款金额又很大。
现在的人们都会使用信用卡消费，遇到资金困难的也会选择贷款来解决，不轮是使用信用卡还是贷款，都是需要在限定的时间内还款，如果一次性还款有压力的，可以申请分期还款的方式，避免因为无法按时还款导致逾期，影响到个人的正常生活。
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