为什么女人会长黄褐斑 女性长斑吃什么好

黄褐斑是一种常见的获得性色素沉着性皮肤病，好发于面部，大多表现为对称性色素沉着，呈蝶翼状，故又名“蝴蝶斑”（妊娠斑、肝斑）。那么为什么女人会长黄褐斑呢？

为什么女人会长黄褐斑

一些女性朋友发现脸上长斑之后，多数会认为这是内分泌失调或皮肤老化引起的，会赶紧服用一些药物或用化妆品。其实脸上长斑，尤其是突然长出来的，很可能是某些妇科疾病的预警信号，如盆腔炎、乳腺炎、乳腺增生、宫颈炎等病变。

因此，面部生斑可以说是脏腑功能衰退、疾病逐渐加重的反映，所以一旦出现这些病变，千万不可马虎，必须及早就医，科学用药，否则，病情加重，必将导致机体内脏早衰，危及生命。

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女性长斑吃什么好

杏仁蛋清面膜

原料：杏仁适量、鸡蛋清适量

做法：将杏仁去皮捣碎，用鸡蛋清调匀。

用法：每晚睡前搽脸，早晨用白酒洗去。1个月为1疗程。

主治：黄褐斑。

牛羊胆面膜

原料：羊胆1个牛胆1个酒200毫升

做法：将羊胆、牛胆刺破，汁混合，再与酒相混，放锅中煎沸即止。

用法：每晚用胆酒涂面。

主治：面部黑褐色班。

饮食宜忌

1．多喝水。

2．多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。

3．要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。

4．避免刺激性的食物（刺激性食物易使皮肤衰老）。尤其咖啡、可乐、浓茶、辣椒等。

5．戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

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