上环后因个人身体状况不同、节育环材质不同，常会伴有各种情况的不适，月经增多是大多数人都会有的一种现象之一，许多人都会问，上环后第一次来月经，月经量很多该怎么办？
上环后第一次月经量很多正常吗
上环后第一次月经量增多属正常现象。
节育环是不同于身体的一个异物，在放置术后，机体需要慢慢适应这个异物。在适应过程中节育环会刺激子宫内膜引起引起组织化学改变，产生局部凝血障碍，从而导致月经量增多。
一般正常女性月经周期为7天左右，其中以第2-3天为最多，其周期出血量为50~100毫升。
上环后月经量增多的原因
上环后月经量增多除了节育环刺激子宫内膜外，还有以下几点原因可能诱发月经量增多：
上环时或上环后感染
人体子宫内膜是特别脆弱的，如果在上环时因医生操作不当或其他外界原因将细菌、病毒带入宫腔，或上环后不注意卫生，都很容易造成宫腔感染导致经量增多。
节育环压迫子宫内膜所致
身体在适应节育环时，子宫内膜遭到节育环的压迫后，使局部充血、水肿，甚至发生坏死，形成受压部位溃疡出血引发经量增多。这种情况一般会在1~2个星期结束，会在1－2月内适应这种情况。
节育环的材质
节育环的材质有塑料、金属或孕酮的环，一般出血量多的发生率是塑料和孕酮的环。其次节育环的变形、扭曲、位置异常，嵌顿在子宫壁上刺激子宫都可导致经量的增加。
上环后第一次来月经要注意什么
注意休息
上环后第一次来月经要多注意休息，不要干重活和剧烈运动，避免因剧烈运动或干重活使节育环和过度碰撞导致子宫内膜受损诱发的经血量增多。
饮食禁忌
多吃一些补气益血的食物（阿胶，红枣，当归)，不要吃生冷食物（西瓜、冰淇淋），进辛辣等。生冷食物都为偏寒性食物，上环后吃寒性食物可导致子宫寒气加重诱发腹痛等现象。
个人卫生清洁
保持个人卫生清洁，多清洗阴部，不要用冷水洗澡及盆浴等。上环后如果个人卫生没注意好会导致细菌进入子宫腔内引起感染，从而节育环的避孕率也会大大减低。
上环后月经量多怎么办
如果上环后因感染原因诱发的经期血量增多，我们可到医院咨询医生，根据医生的建议指导可使用止血药和适当的抗菌药物预防感染。同时在上环前慎重选择节育环的型号种类及正规医院。
除了血量大之外，没有特别的感觉，可先服用一些中药来调理。
出血较多，颜色为鲜红
可以服用白茅根、生地炭、茜草、炒栀子、生地榆等治疗。
白茅根瘦肉汤
材料：瘦肉250克，白茅根60克，盐少许。
做法：1.将白茅根洗净，切段;
2.猪瘦肉洗净，切块;
3.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。
出血多暗红，腹痛明显
可服用当归、川芎、丹参、红花、益母草等。
益母草煮鸡蛋
材料：鸡蛋1个，益母草30克。
做法：1.将益母草洗干净，放入锅中加两碗清水；
2.将鸡蛋煮5分钟，剥壳，加入有益母草的锅里；
3.盖上锅盖，大火煮开，转小火煮10~15分钟即可。
如果中药调理没有明显效果，上环后的经期量为正常经期量的2倍以上就要引起注意了。
者，建议及时到医院进行检查并采取相应措施。
