人流虽然只是个小手术，但是对于女性身体多多少少会造成一些伤害，因此术后保养就十分重要了，夏天做过人流手术的更加要注意调理，因为天气炎热，感染细菌的风险比其他季节都要高一些，那么下面就来了解一下夏天流产注意事项。
做好保暖工作
夏天流产后尤其要注意做好保暖工作，因为夏季天气炎热，很多人习惯了开空调，喝冷饮，但是做过流产手术的人群是不宜在太凉的环境下久待，也不要吃生冷的食物和饮料，过度贪凉容易导致月经量少，气血不足，痛经，神经衰弱，月经不调，白带异常等症状出现。
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流产后忌立即同房
刚做完流产手术，子宫口还没有完全闭合，子宫内膜处于修复状态中，过早同房的话，过多病菌更容易上行，加之胚胎组织剥脱后血窦开放，共容易感染宫腔，造成急性子宫内膜炎，盆腔炎等妇科疾病，严重的甚至继发不孕。
同房时注意避孕
流产后子宫和卵巢恢复都需要一段时间，因此流产后一个月内是禁止同房的，即便可以同房了，也应该做好避孕措施，因为流产后两周即会恢复排卵，人流后同房时间较早，不采取避孕措施的话，很可能导致再次怀孕，短期内重复流产对女性身体健康危害更大。。
保持外阴清洁卫生
流产之后，女性生殖器官极易发生感染，因此外阴清洁卫生尤其要注意，半个月之类不要进行坐浴，不要去公共游泳池游泳，以免脏水流入阴道，引起细菌感染;每天要注意清洗外阴，勤换卫生巾，内裤要天天换洗。
注意阴道出血的情况
流产之后阴道有少量流血是正常现象，如果流血超过一周以上，还伴随下腹疼痛，发热，白带异常等现象，就要及时到医院复诊治疗，可以在医生指导下服用抗生素预防感染，必要的时候应该进行清宫手术。
流产后注意充分休息
流产后最好休息四周左右，半个月内尽量避免进行剧烈运动和体力劳动，以免影响子宫恢复，造成出血较多，导致全身和阴道局部免疫力下降，引起术后感染。
流产后的饮食注意
流产后切忌吃一些辛辣刺激的食物和性寒凉的食物，可以多喝一些营养的汤水，像鲫鱼汤，猪蹄汤等可以增强免疫力，鸽子汤，乌鱼汤有利于伤口愈合，猪肝汤补血，尤其要注意铁和蛋白质的补充，多吃新鲜蔬菜水果来补充维生素，预防便秘，此外要注意水分补充，补水应该少量多次，以减少水分蒸发量。
