今天我们班来了一位新同学，他叫羊水君。大家掌声欢迎新同学。请羊水同学给大家做个自我介绍吧!
羊水同学长得好萌啊，尤其是这圆圆的肚子，是吃了什么好吃的吗(一脸坏笑)?
what?难道羊水君是喝尿长大的?
在孕妈怀孕前三个月，羊水主要来自孕妈血清经胎膜进入羊膜腔的透析液，孕中晚期，胎宝宝的尿液是羊水的主要来源，除此之外，胎宝宝的呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等也都是羊水的来源。
羊水同学你刚刚说你的作用那么大，难道在孕期孕妈储备的羊水越多就越好?
在我们羊水家族里，正常的羊水都在800~1000ml左右，但有个肚腩巨大的怪蜀黍，我们都管他叫“羊水过多”，还有一个长得很矮，但蔫坏蔫坏的小霸王，他的名字叫“羊水过少”。
嗯，我见过羊水同学说的怪蜀黍和小霸王，确实杀伤力都不小，干脆新学期的第一课就来从认识认识这两位风云人物吧。
一个胖子和一个瘦子的亮相!
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羊水过多指的是妊娠足月(孕37周以后)羊水量>2000ml。
羊水过少指的是妊娠足月(孕37周以后)羊水量<300ml。
同一个血统，来头却大有不同。
遇见“他”，你怕了吗?
在孕期，羊水过多会导致孕妈易并发妊娠期高血压，同时胎膜早破、早产、胎位异常、胎儿窘迫的发生率也增加。
而羊水过少时围产儿(是指妊娠第28周到产后7天的宝宝)病死率明显增高，对孕妈实施剖宫产率和引产率均增加。
如何生擒两祸害?
羊水过多怎么办?
加强产检;
多卧床休息，并采取左侧卧位;
饮食要清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
如果出现明显不适，就要及时去医院就诊，医生会视情况放掉多余的羊水，即“羊水引流”
必要时要终止妊娠。
羊水过少怎么办?
(一)如果胎宝宝畸形应尽早终止妊娠
(二)在胎宝宝正常的情况下：
如果还没足月，孕妈应通过多喝水增加羊水量;
多卧床休息，并采取左侧卧位;
医生根据情况采用“羊膜腔灌注法”;
经评估发现胎宝宝状况不佳，或存在感染风险就应该立即将宝宝生下来，做妥善的照顾;
如果已经足月，就应尽快终止妊娠。
怎么将危险扼杀在摇篮里?菌菌，在孕期有没有什么办法可以避免出现“羊水过多”和“羊水过少”呢?
有的，在孕期孕妈要注意控制饮食，尽量不吃高盐分和高胆固醇的食物，适当运动，控制血糖，定期测量体重，按时产检，这样就可以有效的降低羊水过多的发生率。
另外，想要预防“羊水过少”就要重视每一次产检，听从医生建议，把问题解决在萌芽状态。
说到这里我们这堂课也就接近尾声了，通过对羊水家族的学习，想必大家已经知道了如何预防和处理羊水异常的情况。
