The Beginning
孕妇胃酸吃什么可以缓解
很多胃药对孕妇，胎儿都有不良的影响。所以孕妇有反酸，胃酸增多的症状，可以服用的药物比较少。
1.尤其是在孕早期，就是怀孕12周之前，很多药都是不能吃的。这时候如果患者出现胃酸，可以吃苏打饼和面条，这些碱性的食物可以中和胃酸。或者吃小苏打片，这些对孕妇和胎儿没有影响。
2.如果患者孕期超过12周之后可以咀嚼达喜片，就是铝碳酸镁咀嚼片也可以中和胃酸，达喜因为中和胃酸比食物中和胃酸的效果要强，所以能更有效的治疗孕妇胃酸增多反酸的症状。
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孕妇胃酸怎么快速缓解
怀孕初期胃反酸的情况比较多见，由于其主要和休息不好以及激素水平改变有关系，所以对于胃反酸的缓解主要是注意休息，要清淡饮食，保持情绪稳定，因为精神因素，如过度紧张也会导致孕吐反应加重。可以适当吃B族维生素，B族维生素对于缓解胃反酸有作用。可以适当喝汤，但特别油腻的汤要少喝，适当吃流质和容易消化的食物对于缓解孕吐也有作用，大部分孕妇通过休息、饮食控制反酸的症状能够缓解。
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孕妇饮食要注意些什么
孕期饮食是整个孕期非常重要的一环，有的食物需要多摄入，有的需要少吃甚至禁食，一般来说要注意以下几个要点：
1、不要进食过多的高糖、高脂肪和高盐食物。
2、适当的增加牛肉，羊肉，鱼肉，蛋类，奶类等优质蛋白质饮食的摄入，但是不宜过量，以免导致消化不良。
3、孕期需要适当的补充钙剂，但最好是以食物补钙为主。不要盲目的增加钙的摄入量，以免导致高钙血症。
4、饮食要以多样化，营养均衡全面为原则，荤素搭配。
5、适当的增加新鲜的蔬菜、水果等食物的摄入，既补充维生素，也补充膳食纤维。
6、适当的增加核桃，花生，腰果，杏仁等坚果类食物的摄入，有利于胎儿大脑及视力的发育。
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