孕妇缺铁会影响胎儿智力吗
孕妇缺铁会影响到胎儿的智力发育。
孕妇准妈妈缺铁，也就无法给胎儿提供充足的铁元素，这就能导致胎儿肝脏储存的铁量不足，影响婴儿早期血红蛋白的合成而导致贫血，同时缺铁也影响含铁酶的合成，并影响脑内多巴胺D2受体的产生，从而对胎儿及新生儿的智力发育产生不可逆的影响，导致胎儿出生后记忆力和认知功能减退，智力低下。
孕妇缺铁对胎儿的其他影响
1、导致胎儿个子小
| Empire CMS,phome.net |
孕妇若只是轻度缺铁，对胎儿的影响不会很大，但是如果长时间缺铁，甚至出现了较严重的贫血，就会影响到胎儿的健康发育，会影响导致胎盘供血供氧不足，造成胎儿出生后，个子矮小、理智差等等现象。
2、出现先天性贫血
孕妇缺铁严重，自身也会患有缺铁性贫血，若是没有及时补铁，胎儿不能补充足够的铁质，也会造成胎儿先天性贫血。
3、发育缓慢
孕妇缺铁严重，可致胎儿出现后面色苍白，全身各器官的生长发育均较差，且日后出现发育迟缓的情况。
4、宫内缺氧
孕妇由于缺铁性贫，血液减少，这样供给胎儿的氧气和养分就会减少，可能造成胎儿慢性缺氧，不仅容易引起新生儿多种并发症，也可引起早产，甚至死胎等。
孕妇缺铁怎么补铁
由上可治孕妇缺铁对胎儿的影响极大，缺铁的风险是很高的，所以及时补铁补血很重要，常见补铁方法如下：
1、服用补铁剂
一般来说，如果孕妈验血的结果显示存在缺铁性贫血。这时候医生一般都会给开一些补充剂来补铁，通常是每天60～120毫克。但每个孕妇的缺铁情况都不同，服用剂量也有区别，所以只能按照医生推荐的剂量服用，不能随意增加。
2、补叶酸和维生素C
孕妈在服用铁剂的时候，配合小剂量的叶酸(建议每日400ug)和维生素C。这样搭配不仅有利于预防贫血，还能预防宝宝的先天性心脏病和先天性神经管畸形。
3、食补
孕妇补铁除了服用补铁剂外，还可通过饮食来补充，这样的孕妈妈要注意调整自己的饮食结构，多吃一些含铁量高的食物，例如：肉类、血类、动物肝脏和含有丰富叶酸的深绿色蔬菜和水果等。另外，食物中多吃一些红肉、鱼虾等都有利于增加孕妈对铁的吸收。
4、保持乐观心态
孕妈在怀孕期间要时刻保持乐观的情绪。因为如果孕妈心情愉悦，那么不但可以增加自身的免疫力而且还可以促进骨髓干细胞的造血功能。
TAG:
