胎儿偏大和不爱运动有关吗
关系不大。
胎儿发育偏大主要跟孕期准妈妈吃的好，胎儿吸收好有关，跟爱不爱运动关系并不大。不过还是建议准妈妈每天都要有适量运动，这样可促进食物消化，控制体重增长，对孕妇生产时保持足够的体力和疼痛的减轻都很有帮助。
胎儿偏大的原因有哪些
1、遗传因素：如果父母的身材比较高大，生较大的胎儿的可能性比较大。
2、产次：人们统计发现，胎儿的体重随着母亲的胎次、孕龄的增加而有所增加。
3、营养：妊娠期营养过盛与胎儿体重有一定关系，要求孕期营养成分合理搭配，量与未孕期相同即可，产妇未孕前体重65千克以上者，常发生巨大儿。
4、糖尿病：孕妇患糖尿病时，尤其是轻型糖尿病患者，常可分娩巨大胎儿。胎儿软骨发育不良及胎儿甲状腺功能低下，也可以导致巨大儿及畸形儿。
5、过期妊娠及胎儿过度成熟：过期妊娠如继续发育，胎盘功能良好者可有巨大儿，但有的过期妊娠胎盘老化，羊水少，胎儿发育体重正常，但常合并胎儿宫内窒息。
6、受孕早：女性月经不规律，受孕较早，会导致按末次月经计算的孕周跟实际孕龄不符，出现胎儿发育偏大的情况，这种情况需通过B超核算等办法来纠正孕周和预产期。
7、测量误差：因医生的操作手法不同，胎儿胎位不一样等都会影响B超测量胎儿发育的一些数据，使之出现一定的误差，出现胎儿偏大的情况。
胎儿发育偏大怎么办
1、不用担心
一般胎儿偏大1-2周都在合理的范围内，只要其他各项检查结果都正常，则不用担心，后续注意注重健康，均衡摄入营养即可。
2、调整饮食
胎儿发育偏大的准妈妈改善下饮食习惯，减少营养的摄入。平时应少吃多餐，多吃新鲜的蔬果，少吃高热量、高淀粉、高糖类食物，另外孕期营养品也最好停用。
3、控制血糖
孕妈妈血糖高容易导致胎儿偏大，所以孕期要严格控制血糖，尤其是有糖尿病的孕妈妈，要定期监测血糖。同时，饮食上要少吃糖类淀粉类食物，适当吃点肉类，多活动，多食蔬菜多吃青菜。
TAG:
