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孕期怎么预防妇科病?

来源: 更新时间:2022-03-06 00:01:00
The Beginning

怀孕后,许多孕妈会被各种妇科疾病找上门。对此,孕妈也是苦恼不已。那么孕期怎么预防妇科病?带着疑问,一起来看看吧。

怀孕后,许多孕妈会被各种妇科疾病找上门。对此,孕妈也是苦恼不已。那么孕期怎么预防妇科病?带着疑问,一起来看看吧。

孕期都会面临的一个窘境是:私处分泌物增多,导致内裤总是湿湿的,有时候还伴随着瘙痒、异味,更甚者一不小心被各种炎症找上门。

严重的话还还会导致很多产科并发症,如:早产、自然流产、胎膜早破、产后子宫内膜炎等。

而且,不管是根据数据还是这么多年的门诊经历,我知道很多孕妈都在受这个折磨:

● 细菌性阴道炎:据美国国家卫生研究院统计,大约有1/5的孕妇会出现细菌性阴道炎。(本病约有10%~50%患者临床无症状)

● 外阴道假丝酵母菌病:妊娠期激素水平升高,易出现假丝酵母菌性阴道炎,尤其常见于怀孕前2~3个月。

● 滴虫性阴道炎:据疾病预防控制中心(CDC)估计,每年估计有740万例新发病例。此病主要通过性交传播。

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面对如此强大的敌人,孕妈们在日常生活中,可以做些什么来护理私处,免受感染的侵害呢?

如何洗?

1. 最好采用淋浴,如果没有淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。盆在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干。

2. 用温水、清水洗,不要用热水,也尽量少用洗液。

3. 洗前先洗干净自己的手,如果手不干净,会把手上的病菌带到会阴部。

4. 洗净手后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。

5. 大便后用手纸由前向后揩试,并用温水清洗或冲洗肛门,以免肛门细菌传给阴道和尿道。

平时要注意些什么?

1. 选用绵织面料、或至少底部是棉质的、柔和、宽松的内裤。内裤压迫勤换勤洗,不要让内裤过夜,否则容易滋生细菌,且增加清洗的难度,洗后应该放到太阳下暴晒。

2. 少用含香精、有颜色的卫生棉、护垫、卫生纸,分泌物实在多时,可以用具有吸收效果的护垫,保证阴部干爽,但要注意时间,并且勤更换,避免感染。

3. 如果在孕期间感染阴道疾病,要遵医嘱,按疗程用药,症状缓解时不要自行停药,否则会复发。

3. 尽量避免久坐,减少使阴部潮湿闷热机会。

4. 多喝水,既可以补充我们身体所需的水分,还可以强迫自己多上厕所,增加运动,避免局部温度升高。

5. 作息要规律,少熬夜,避免内分泌失调。

关于能不能用洗液的问题

千万不要被那些“洗洗更健康”的广告忽悠。

因为一方面女性的私处有自洁系统,大多数情况下能够维持私处的健康和清洁卫生。

另一方面孕妇使用私处护理液会有对胎儿及自身产生一定的危害,可能导致阴道菌群紊乱,出现炎症,导致胎膜早破等。

THE END

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