The Beginning
指甲水分不足，脆容易断裂，每次长到一定程度就会从中间开裂，与缺乏维生素A、感染及外力撞击有很大关系，下面就来看看，指甲断裂是什么原因导致的。
缺乏维生素A
指甲容易裂开，大多是指甲营养不良的反映，而这很可能是人体缺乏维生素A或是存在全身性营养不良的表现。
因为维生素A具有调节皮肤表皮正常代谢及角化作用，缺乏维A会导致角化差，指甲就会出现变软、变薄、易断裂。
对策：多吃胡萝卜、鱼肉等富含维生素A的食物。
外伤
指甲受外力撞击、压迫，也可能出现从中间开裂甚至折断的情况。
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对策：不要留太长的指甲，搬拿重物的时候戴手套。
先天性外胚层发育不良
本病指甲特征表现为指趾甲发育不良、粗糙混浊，甲板中央凹陷、干燥松脆或脱落，可有慢性再生性甲周炎。
对策：避免外伤，注意防感染
甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，除了有怕冷、嗜睡、轻度贫血、智力减退等全身性症状，还会出现头发干枯，指甲脆、容易断裂等局部症状。
对策：积极治疗，适当锻炼增强体质。
指甲感染病菌
受到红色毛癣菌、白色念珠菌感染，指甲都可能增厚，呈现灰褐色，出现缺损、变形等情况。
对策：勤洗手，不涂指甲油、防止感染。
指甲断裂要注意些什么
1、不涂指甲油，指甲油含甲醛，对指甲损伤大；
2、不要留太长的指甲，一个是容易藏污纳垢，一个是容易受外力撞击断裂；
3、不要忽视指甲或周围皮肤炎症，积极用药治疗；
4、多吃富含维生素A的食物。
THE END
