有时候睡一觉起来嘴巴上就起了一个大水泡，看起来十分影响美观，如果当天有重要的约会时更是痛苦，那怎么样才能快速消除呢？
嘴巴上火起泡怎么快速消除
上火属于中医的热证范畴，一般是由于人体内火过于旺盛、人体阴阳失衡所导致的，所以要想嘴巴上的泡快速消除的话，首先就需要降低体内的火气，平衡体内的阴阳。
建议可以适当地多吃一些凉性的食物，或者在医生的指导下服用一些具有清热解毒作用的药物，在生活中也要多吃蔬菜和水果，多喝水，这样才能起到快速消除嘴巴上水泡的作用。
如何鉴别上火和疱疹
上火是由于人体内火旺盛、体内阴阳失衡所引起的，一般可表现为口干口苦、口舌生疮、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、尿少便秘等症，只需要服用一些具有清热解毒作用的药物就可以了。
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而疱疹一般是由于病毒感染所引起的单纯性疱疹，一般与人体的免疫力下降有很大的关系，一旦人体出现熬夜、疲劳、失眠等情况导致免疫力下降的话，就有可能会出现口唇长泡的情况，需要服用抗病毒的药物才行。
嘴巴上火起泡能弄破吗
不能。
如果将嘴巴上起的泡弄破的话，那么就会增大患处与空气的接触面积，从而就会增加细菌感染的可能性，而且嘴巴还处于人体危险的“三角区”，如果细菌沿着此处的血管向全身进行扩散的话，会导致严重的不良后果，所以不建议将嘴巴上火起的泡给弄破。
如果觉得不适的话，那么建议患者可以适当地对其进行冰敷，或者在上面涂抹一些具有清凉降火作用的药膏来缓解不适。
嘴巴上火起泡不能吃什么
上火的食物。
当出现嘴巴上火气泡之后首先需要停止食用容易上火的食物，比如热性的水果、煎炒类、油炸类食物以及辛辣刺激、油腻的食物。
其次可以适当地多吃一些凉性的蔬菜水果，比如梨子、柚子、白萝卜等，而且也需要多喝水，建议可以用菊花、罗汉果、决明子等来泡水喝，注意保持充足的睡眠时间，这样的话症状很快就会有所缓解的。
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