The Beginning
被雨水淋湿后，身体受寒很容易感冒，但是很多人搞不清淋雨后的感冒，是风寒感冒还是风热感冒。下面我们就来了解一下，淋雨感冒属于什么感冒，该怎么办才好
淋雨后感冒是哪种感冒
属于风寒感冒。
因风吹受凉，或淋雨受湿寒引起的感冒，多为风寒感冒，是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为以下几点
1、后脑强痛：即头后部疼痛，连带颈部转动不灵活。
2、怕寒怕风：通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服。
3、流清涕：清涕，白色或稍微带点黄。
4、无汗全身酸痛，部分伴有发热。
淋雨后感冒怎么办
淋雨后感冒不严重，没有高烧的人，不要急着打针用抗生素，可以尝试以下方法治疗。如果有发烧则要尽快就医治疗。
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喝生姜萝卜汤
做法：生姜20克、萝卜50克。生姜切丝，萝卜切片，一同放入锅中加水煎煮10～15分钟即可。
功效：祛风散寒解表，可用于淋雨后风寒感冒。
类似驱寒食物：红糖姜茶、葱白生姜水、香菜根煮水等。
泡澡发汗
淋雨后体内有寒气就容易感冒，可以泡热水澡发汗驱寒，为了加强杀菌和暖身的效果，可以加点白醋和生姜泡澡，并且在泡澡前喝一大杯热开水，这样驱寒效果会更好。
类似驱寒方法：热水泡脚。
卧床休息
感冒后通常会感觉疲倦、四肢无力，此时静静的卧床休息，能保存体力，让身体免疫系统雨病毒开展，对病情恢复很有帮助。健康的人，注意休息，饮食均衡，一周左右感冒就会痊愈。
注意！如果感冒一直发烧，需要就医治疗。
保持室内通风
感冒后，病菌会飞沫和呼出的气体扩散到空气中，如果紧闭门窗，空气不流通，病菌就会大量繁殖，感冒就会很难好。
THE END
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